راهی به باغ درون
۳۰۰,۰۰۰ تومان
بازی‌های تعاملی برای رشد فردی و توسعه ارتباطات
موضوع: رشد فردی، روانشناسی و توسعه گروهی
نویسنده: دکتر آناهیتا صالح بلوردی
راهی به باغ درون: بازی‌های تعاملی برای رشد فردی و توسعه ارتباطات
انتشارات سنجش سازوکار آرامیس
انتشارات سنجش سازوکار آرامیس با هدف ارائه منابع علمی و کاربردی در حوزه رشد فردی، توسعه مهارت‌های انسانی و روانسنجی آرامیس، این‌بار اثری متفاوت و الهام‌بخش را منتشر کرده است؛ کتابی که نه‌تنها یک ابزار آموزشی، بلکه مسیری برای گفت‌وگو با خویشتن و کشف باغ درونی هر فرد است.
«راهی به باغ درون» مجموعه‌ای از کارت‌ها، تمرین‌ها، بازی‌های تعاملی و پرسش‌های تأمل‌برانگیز است که دکتر آناهیتا صالح بلوردی، متخصص روانسنجی و مدیرمسئول انتشارات سنجش سازوکار آرامیس، بر اساس سال‌ها تجربه حرفه‌ای، پژوهش و کارگاه‌های عملی طراحی کرده است. این کتاب تلاش دارد تا برای افراد، گروه‌ها و سازمان‌ها فرصتی فراهم کند تا با خود و دیگران ارتباطی عمیق‌تر و آگاهانه‌تر برقرار کنند.
معرفی کتاب
این کتاب بر پایه اصول روانشناسی فردی، فلسفه زندگی، مدیتیشن ویپاسانا و تجربه‌های عملی نویسنده طراحی شده و هدف آن ایجاد گفت‌وگوهای عمیق، رشد درونی و تقویت مهارت‌های انسانی است. ساختار کتاب شامل بخش‌های مختلفی است که هر کدام با هدفی مشخص طراحی شده‌اند:
- ایجاد خودآگاهی به کمک کارت‌های تأملی
- کمک به تقویت مهارت‌های ارتباط انسانی
- فراهم‌کردن تمرین‌هایی برای رشد شخصی
- استفاده در گروه‌های دوستانه، خانواده، تیم‌های کاری و کارگاه‌های آموزشی
- بهره‌گیری در حوزه منابع انسانی، ارزیابی، توسعه سازمانی و کوچینگ
کتاب مجموعه‌ای از کارت‌ها، تمرین‌ها و دستورالعمل‌های کاربردی را ارائه می‌دهد تا هر فرد بتواند در فضایی امن و آرام، به پرسش‌ها پاسخ دهد و از دل این فرایند، به درک دقیق‌تری از خود برسد.
موضوعات اصلی کتاب (۴ تا ۷ مورد)
- خودشناسی و تامل در تجربه‌های شخصی
- توسعه ارتباطات مؤثر و روابط انسانی
- رشد فردی و آگاهی عاطفی
- کاربرد ابزارهای روانسنجی در ارزیابی و توسعه
- بازی‌های گروهی برای تقویت همدلی و مشارکت
- تمرین‌های تأملی و ژورنال‌نویسی
- استفاده از کارت‌ها در کوچینگ و تسهیلگری
محتوای کتاب
کتاب از چندین بخش اصلی تشکیل شده است؛ از جمله مقدمه، پیشگفتار، راهنمای اثربخشی، دسته‌بندی کارت‌ها، مفاهیم کلیدی، کاربردهای منابع انسانی، تمرین‌های پیشنهادی و بخشی ویژه شامل «کارت‌ها» که هسته اصلی کتاب را تشکیل می‌دهد. هر دسته از کارت‌ها به موضوعاتی مانند تجربه‌های الهام‌بخش، تجارب مدیریتی، روابط انسانی، آرزوها و رویاها، و خودشناسی و تأمل می‌پردازد.
فهرست کامل کتاب در ادامه آمده و نشان می‌دهد که این اثر فراتر از یک کتاب، یک ابزار بین‌رشته‌ای برای رشد فردی و سازمانی است.
مخاطبان کتاب
این کتاب کاربردی برای طیف گسترده‌ای از خوانندگان است، از جمله:
- افراد علاقه‌مند به رشد شخصی و خودشناسی
- کوچ‌ها، تسهیلگران و مربیان توسعه فردی
- مدیران منابع انسانی و متخصصان توسعه سازمانی
- مشاوران، روان‌شناسان و فعالان حوزه روانسنجی آرامیس
- آموزش‌دهندگان و برگزارکنندگان کارگاه‌های گروهی
- دانشجویان روانشناسی و مدیریت
- گروه‌های دوستانه و خانوادگی که به گفت‌وگوهای عمیق علاقه دارند
- تیم‌های کاری و استارتاپ‌ها برای تقویت تعامل و هوش هیجانی
توضیحات کتاب
«راهی به باغ درون» فراتر از یک مجموعه کارت یا تمرین ساده است. این کتاب به شما فرصت می‌دهد تا با آرامش، در فضایی امن و لذت‌بخش، به قلب تجربه‌های خود نگاه کنید. طراحی کارت‌ها، پرسش‌ها و تمرین‌ها به‌گونه‌ای است که بتواند هم فردی و هم گروهی مورد استفاده قرار گیرد.
وجود بخش «راهنمای افزایش اثربخشی» کمک می‌کند تا فضای مناسبی برای گفتگو و تمرین فراهم شود و افراد بتوانند از این فرایند بیشترین بهره را ببرند.
خواندن بخش‌های مقدمه، سخن نویسنده و پیشگفتار نیز دیدی روشن از فلسفه شکل‌گیری کتاب و ارزش‌های آن ارائه می‌دهد. استفاده از شابک چاپی و الکترونیکی، ذکر قیمت‌ها، و طراحی جلد حرفه‌ای توسط انتشارات سنجش سازوکار آرامیس نشان‌دهنده یک تولید دقیق و استاندارد است.
درباره نویسنده
دکتر آناهیتا صالح بلوردی متخصص روانسنجی، پژوهشگر حوزه روانشناسی و مدیرمسئول انتشارات سنجش سازوکار آرامیس است. او سال‌ها در زمینه ارزیابی، توسعه فردی، آموزش و طراحی ابزارهای روانسنجی فعالیت کرده و تجربه گسترده‌ای در تسهیلگری و کوچینگ دارد.
تجربه عمیق او در حوزه رشد فردی و کار با گروه‌ها، همراه با نگاه علمی و انسانی، باعث شده «راهی به باغ درون» کتابی قابل‌اعتماد، کاربردی و الهام‌بخش برای خوانندگان شود.
| تعداد صفحات |
111 |
|---|---|
| نویسنده |
آناهیتا صالح بلوردی |
| ناشر |
انتشارات سنجش ساز و کار آرامیس |
| زبان |
فارسی |
| سال انتشار |
1404 |
| نوبت چاپ |
1 |
| موضوع کتاب |
تصویرسازی ذهنی ,خودشناسی |
| رده سنی |
بزرگسال |
| مطالعه الکترونیکی |
فیدیبو ,کتابراه |
| نوع اثر |
الکترونیکی ,چاپی |
کتب مشابه
همچنین ممکن است دوست داشته باشید;
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.